Ну самоизолироваться нужно с умом. Если сидеть в 4х стенах безвылазно, то не только психическое здоровье подорвётся, но и иммунитет ослабнет, а это плохо при эпидемии. Поэтому, пока не введён комменданский час, машина - лес, дача. Ну и на улицу всё таки выходите. Свежий воздух обязательно нужен. Только, соблюдая меры предостороженности. Уж разойтись два метра друг от друга всегда можно на улице. Я не призываю всем идти толпами гулять, но и в крайности впадать не нужно.

Крайность еще не наступила. И дай Бог не наступит, если, по крайней мере, ближайшие 3 недели сидеть по домам.
Не нужно ничего выдумывать, от вас и так не много требуют, просто быть дома и выходить только по крайней необходимости. Пока нет эффективной вакцины, единственным методом сдерживания является разведение людей подальше друг от друга и изоляция. Да, непривычно и, для многих, по деньгам накладно, но... вот такое испытание свалилось. И, все же, это не идти в атаку, под пули. Можно и перетерпеть.