| М | Команда | И | О |
|---|---|---|---|
| 13 | 25 | 26 |
Следующий матч: Сочи (Сочи) - Факел (Воронеж)
Предыдущий матч: Факел (Воронеж) - Крылья Советов (Самара) - 0:1
| М | Команда | И | О |
|---|---|---|---|
| 1 | 25 | 50 | |
| 2 | 25 | 49 | |
| 3 | 25 | 44 | |
| 4 | 25 | 41 | |
| 5 | 25 | 39 | |
| 6 | 25 | 39 | |
| 7 | 25 | 38 | |
| 8 | 25 | 37 | |
| 9 | 25 | 36 | |
| 10 | 25 | 28 | |
| 11 | 25 | 26 | |
| 12 | 25 | 26 | |
| 13 | 25 | 26 | |
| 14 | 25 | 24 | |
| 15 | 25 | 23 | |
| 16 | 25 | 19 |
Следующий матч
Сочи
(Сочи)
|
29 апреля 2024 Сочи Фишт Анонс матча Календарь |
Факел
(Воронеж)
|
Предыдущий матч
|
Факел
(Воронеж)
|
0:1
25 апреля 2024 Воронеж Центральный стадион профсоюзов |
Крылья Советов
(Самара)
|
| Место | Команда | Игры | Победы | Ничьи | Поражения | Мячи | Очки |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 25 | 15 | 5 | 5 | 44-22 | 50 | |
| 2 | 25 | 14 | 7 | 4 | 41-25 | 49 | |
| 3 | 25 | 12 | 8 | 5 | 42-33 | 44 | |
| 4 | 25 | 10 | 11 | 4 | 42-34 | 41 | |
| 5 | 25 | 11 | 6 | 8 | 43-35 | 39 | |
| 6 | 25 | 11 | 6 | 8 | 34-29 | 39 | |
| 7 | 25 | 9 | 11 | 5 | 44-33 | 38 | |
| 8 | 25 | 10 | 7 | 8 | 37-38 | 37 | |
| 9 | 25 | 10 | 6 | 9 | 23-30 | 36 | |
| 10 | 25 | 8 | 4 | 13 | 24-33 | 28 | |
| 11 | 25 | 7 | 5 | 13 | 24-37 | 26 | |
| 12 | 25 | 6 | 8 | 11 | 28-33 | 26 | |
| 13 | 25 | 6 | 8 | 11 | 19-28 | 26 | |
| 14 | 25 | 6 | 6 | 13 | 24-39 | 24 | |
| 15 | 25 | 6 | 5 | 14 | 25-31 | 23 | |
| 16 | 25 | 4 | 7 | 14 | 26-40 | 19 |
-
Ну вот хоть тресни не получается.
Попробуй, в следующий раз, набрать полные легкие воздуха и плыть не выдыхая воздух, дышать при этом поверхностно. Воздух в легких никогда не даст тебе погрузиться, поверхностного дыхания вполне хватит. Если подвижности шеи хватит держать голову над водой, то все у тебя получится.
+ шею моментально сводит
Ты уж шею то так не напрягай, вполне хватит, чттбы сопелки были над водой. И вообще плыть надо расслабленно. Ну и тренеррваться, разумеется надо на мелководье, иначе страх, что не получится, так навсегда может закрепится и ты себя уже не заставишь войти в воду.
